As Vantagens do Chá

Nesta altura do ano o chá é o líquido mais bebido por nós, seres humanos com muito frio.

Claro que falo mais por mim, adoro chá e quanto mais quentinho melhor. Muita gente pode não saber mas o chá faz muito bem ao nosso organismo.

Para além de ser um óptimo diurético, ajuda a repor os líquidos perdidos durante o dia e também relaxa o corpo, em geral acalma o estômago.

O chá protege as artérias, contendo elementos químicos que reduzem a capacidade de coagulação do sangue aumentando a actividade de dissolução, impedem a activação e agrupamento das plaquetas e diminuem os depósitos de colesterol nas paredes arteriais.

Como é do conhecimento de muita gente existem vários tipos de chás, e cada um deles tem diferentes benefícios para o organismo.

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